Seanslarımız nasıl ilerliyor? 
Seanslarımız ne kadar devam ediyor?

İlk terapi seansımızı, tanışma seansı olarak düşünebilirsin. Birbirimizi tanıyoruz ve bu seans sonunda seninle beraber asıl odaklanacağımız konular, genel olarak belli oluyor.

Terapi sürecimizin ilk seansları, senin rahatsız olduğun ya da iyileştirmek istediğin olayların kökenini bulmaya çalışmak ile geçiyor. Bunun için bolca kendimizi anlamak adına sorular soruyor ve farkındalığımızı arttırmaya çalışıyoruz.

Seanslarımızın süresi kişiden kişiye göre değişebiliyor. Bu, kişinin kendini geliştirme isteğine ve ihtiyacına göre uzayıp kısalabiliyor. Kişinin kendisini rahat hissedebilmesi ve kararlaştırdığımız ödevleri yapması, bu süreyi oldukça etkileyen diğer faktörlerden.

Çözüm odaklı kısa dönemli terapiler 10-12 seans arası, uzun dönemli ve kendimizi daha derinlemesine keşfetmemize yardımcı olan terapilerimiz 3 ay ve daha fazlası sürmektedir.

Olayın kökenini anlamak ile beraber, artık pratiğe geçmeye başlıyor ve çeşitli yöntemler kullanıyoruz. 
Öz Şefkat,Hipnoterapi,Bütüncül psikoterapi,Duygu Odaklı terapi,Aktarım Odaklı terapi,Çift ve aile terapisi

gibi farklı pek çok yöntemi birleştirerek kişiye özel ve yaratıcı bir şekilde ilerliyoruz.

Not: 18 yaş altı kişilerle ancak aile onayı ile çalışmaktayım.